GO! BlackStar Labs: GO! SKŁAD: Chlione Bitartrate L-Tyrosine Acetyl-LCarnityne Citirate Complex Caffeine Anhydrous Sodium Other: Natural and Artificial Flavor and color, citric acid, acesulfame potassium, sucralose. DZIAŁANIE/EFKETY/SPOSTRZEŻENIA/PORADY: Kupiłem ten suplement ponieważ zdawałem matury i za cholere się nie [...]
Jamajski sprinter Asafa Powell stawia sobie ambitny cel na przyszły sezon - chce pokonać w bezpośrednim pojedynku swojego rodaka, rekordzistę świata na 100 i 200 m, Usaina Bolta. - Usain jest moim celem, tarczą, w którą strzelam. Wiem, że można go pokonać i zrobię wszystko, by w przyszłym roku tego dokonać - zapowiedział Powell. Brązowy medalista [...]
Kupuję nierafinowany, bio itd. Swoje stanowisko oparłam na ilości nasyconych kwasów tłuszczowych w ogóle, to jest de facto jedyna rzecz, którą jadłam codziennie w okresie, gdy ilość LDL z normy podskoczyła dosyć znacznie. Inną sprawą jest, że kwasy nasycone to nie jedyny powód zwiększenia ilości triglicerydów i LDL. Zdaję sobie sprawę z wielu [...]
_Richard_ dlaczego on ? jak dla mnie bardzo dobre proporcje poszczególnych partii, dobra estetyczna sylwetka, porównując z niektórymi osobami z konkursu wiadomo że jeszcze sporo pracy przed nim ale zważając na jego wiek, dobra lokata w konkursie może jeszcze bardziej zmotywować go do dalszej harówki.
so nervous Glos oddaje na so nervous, gdyz posiada on kompletna sylwetke z dobrymi proporcjami. Widzialem go kilka razy na zywo podczas plazowania i moge z reka na sercu powiedziec, ze dobra sylwetka Zmieniony przez - Borussiak w dniu 2010-11-24 17:53:59
Rozumiem, że chodzi przekroczenie na plus-to znaczy wykonywanie większej ilości niż 12, w przypadku gdy dla kogoś nie stanowi to problemu-czy tak? Tylko tak ( nie wiem czy dobrze rozumiem),ale wg książki np.po dojściu do 12 powtórzeń w każdej serii poziomu2, należy przejść do poziomu 3 i tam zaczynać od 4powtórzeń w serii, w większości tych samych [...]
Sseezzaarr cała sytuacje masz przedstawioną na gg więc wiesz... wisi mi to co twój brat pisze ale gróbych ludzi to on jeszcze nie widział ... zobaczymy jak on pojdzie do przodu do nastepnych wakacji i porównamy kto co zrobił w rok :) pozdrawiam Chaczyk SOG kreatin-hund hahaha nie moge z tego ile to maleństwo waży ? :) nie no moj pies zaczoł [...]
Diagnozuje zawsze lekarz, nigdy dietetyk, ja nawet jeszcze nie jestem dietetykiem. Przekroczenie normy OB nie oznacza jakiegoś schorzenia konkretnie. Musisz podjąć dalsze kroki by uzyskać odpowiedz co jest powodem takiego wyniku badań. Nie przejmuj się na zapas. Na temat hormonów tarczycy z The Ketogenic diet: There are two common syndromes [...]
bylo jak co roku. tyle ze pogoda kiepska. ale chamstwo ze strony bramkarzy przy wejsciu. sam widzialem jak koles chowajac sie przed desczem stanal pod tym daszkiem tam gdzie bramki do kasowania biletów. stalo tam mase ludzi ale on akurat stanal doslowanie pol metra za bramka bo w sumie ludize go tam wepchali bo kazdy przed desczem sie chowal. no [...]
Witam. Ja mam parę pytań dotyczących treningu tabaty: 1. Czy jest on tak samo skuteczny jak skakanie przez godzine na skakance? 2. Czy można go wykonywać 5 razy w tygodniu? 3. Jeżeli tak, to co sądzicie o tym planie ćwiczeń tabaty (tak wyglądałaby 1 seria ćwiczenia a tych serii w ciągu 20 sek mogłoby być parę): Pon: Przysiady. Wt: Przysiad - [...]
"Saleta sam mowi że skonczył kariere i nie interesuje go MMA i tarzanie się po macie jak kretyn bo ma 42 lata i obejmowanie nogami drugiego faceta (rozumiem go) jest co najmniej dziwne" Ale przeciez on juz stoczyl jedna walke w formule MMA, i kazdy wie jak skonczyl. Juz go nie interesuje obejmywanie nogami drugiego faceta? A kiedys go [...]
Ja wczoraj się nudziłem jak cholera to poszedłem na dwór turlałem sobie kulki i gdy był tak z 75 cm wysokości to sobie łapałem i ćwiczyłem suplexy i po tzrech kulkach troche mi sie odechciało lepienia jednej kuli przez 10 min na parosekundowy rzut.W końcu zaczołem turlać 4 i podszedł jeden koleś młodszy 2 lata i do mnie: -pomóc Ci?? -nie lepie [...]
Jak jestem fanem Kałboja, tak uważam, że walka będzie strasznie nudna i że Alvares go stłamsi/zależy. Chociaż czy ktoś kiedyś zależał Donalda? Dos Anjos go chyba w stójce pojechał, Diaz i Pettis też. Kurde, ciężka sprawa, bo Donald przegrywa tylko z ścisłą top5 czy top3 nawet. Mimo wszystko intuicja mi mówi, że będzie Alvares via boring decision. [...]
Nadmierne spożycie cukru jest zjawiskiem niekorzystnym dla naszego zdrowia. Cukier tuczy, kradnie z organizmu ważną witaminę B1, ponadto odpowiedzialny jest za cukrzyce, arteriosklerozę, osłabienie odporności organizmu oraz próchnice. Ludzie nie mogą się utrzymać przy życiu na diecie cukrowej. Przykładem tego są rozbitkowie, którzy przez dziewięć [...]
No coz... Oryginalny nie bede. Przemiana bardzo konkretna, na plus imo szczegolnie klata i lapy (chlopie sa gigantyczne! Az nieproporjonalnie wielkie do reszty!). Niezle tez zaczyna sie rysowac brzuch, warto byloby go jeszcze troche wzmocnic, bo przy Twojej sylwetce moze byc on wielkim atutem. Gratuluje wynikow, to nagroda za wlozona prace.
https://i.imgur.com/eoWmtOi.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Dustin Poirier jest gotowy na trylogię z Conorem McGregorem, ale czeka na decyzję Irlandczyka oraz dobrą ofertę Dustin Poirier uważa, że trylogia z Conorem McGregorem jest faworytem wśród jego potencjalnych następnych walk. Poirier czeka jednak na krok ze strony McGregora, a [...]
Po pierwsze: To nie jest temat o moim nicku i nie wymaga on komentarza. Po drugie: Pokorę zostawiam dla ludzi, którzy naprawdę na nią zasługują. Po trzecie: Podaj mi swoje wymiary za czasów, w których miałeś niedowagę, jak również te obecne. Poza tym każdy człowiek jest inny i to, że np. Tobie pomógł wzmożony wysiłek nie oznacza, że pomoże on [...]
Heheh, dzięki, jakby ktoś miał ochotę na wspólną wycieczkę w Tatryi to pisać :-) Plan był taki, że po Cracovii po prostu żyje aktywnie, spontanicznie. Sezon prawie w pełni, będę więc chciała pochodzić więcej po wysokich górach. Znajomi, zapaleni górscy biegacze, będą ciągnąć żeby biegać. Powiem wam - nie chce mi się już. Nie dlatego, że nie chce [...]
ZDJĘCIA PO 32 DNIACH REDUKCJI Robione w Pure w Łodzi z moim znajomym, który również szykuje się na MP w Mińsku ale najprawdopodobniej w kulturystyce klasycznej, chyba, że naprawde nie da rady zbić wagi to może wyjdzie do 75 kg ROBERT KOZIELSKI zobaczcie z tamtych lat wyniki, startował conajmniej już 3 lata pod rząd na Mistrzostwach Polski właśnie [...]
MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE! 14.04.2013 - NIEDZIELA ŻORY http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/Mistrzostwa15A0l1050ska.jpg Impreza zaczyna się od 12:00 BĘDĘ STARTOWAŁ W KATEGORII JUNIORÓW (do 23 lat) +75 KG oraz potem KULTURYSTYKA DO 90 KG także troszke się ponapinam i posprawdzam z rywalami w mniej wiecej moim wieku oraz [...]